हेस्परिडिन क्या है?
एक प्रकार का फ्लेवोनोइड यौगिक जिसकी संरचना थोड़ी अम्लीय होती है, हेस्परिडिन है, जो एक डायहाइड्रोफ्लेवोनॉइड ऑक्सीजन ग्लाइकोसाइड है। हेस्परिडिन की जैविक विशेषताएं विविध हैं। हाल के अध्ययनों के अनुसार, यह ऑक्सीकरण को रोक सकता है, कैंसर को रोक सकता है, फफूंदी और एलर्जी को रोक सकता है, रक्तचाप को कम कर सकता है और ग्रासनली और मुंह के कैंसर को रोक सकता है। कोलेस्ट्रॉल को कम करने के अलावा, यह केशिका कठोरता में भी सुधार करता है और आसमाटिक दबाव बनाए रखता है। इस कारण से, इसका उपयोग अक्सर चिकित्सा पेशे, औषधीय उत्पादों और खाद्य योजकों में किया जाता है।
हेस्परिडिन के मुख्य लाभ क्या हैं?
1. एंटीऑक्सीडेंट
हेस्परिडिन 95%यह एक प्रकार का फ्लेवोनोइड ग्लाइकोसाइड है और इसमें एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है। यह त्वचा में मेलेनिन के जमाव को कम कर सकता है और, कुछ हद तक, त्वचा को गोरा करने के उद्देश्य को प्राप्त कर सकता है।
2. मेलेनिन जमाव को कम करना
यह त्वचा की सतह पर मुक्त कणों को हटाने में मदद कर सकता है और मेलेनिन के जमाव को कम करने में सहायक है, जिससे त्वचा का सांवला और काला पड़ना जैसी घटनाओं में सुधार होता है।
3. त्वचा की बनावट में सुधार
यह त्वचा के रक्त परिसंचरण और चयापचय को बढ़ाकर त्वचा की बनावट में सुधार कर सकता है। यदि शुष्क त्वचा और बड़े छिद्र जैसे लक्षण मौजूद हैं तो हेस्परिडिन का उचित अनुप्रयोग त्वचा की बनावट में सुधार करने में मदद कर सकता है।
4. रूखी त्वचा से राहत
यदि त्वचा अपेक्षाकृत शुष्क है तो खुजली वाली त्वचा और त्वचा का छिल जाना जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं। दुर्लभ मामलों में, हेस्परिडिन त्वचा को हाइड्रेट करके शुष्क त्वचा की समस्याओं को कम कर सकता है।
5. नींद की गुणवत्ता में सुधार
हेस्परिडिन में नींद की गुणवत्ता को कुछ हद तक बढ़ाने की क्षमता है। अनिद्रा, स्वप्नदोष और खराब नींद की गुणवत्ता जैसे लक्षणों के इलाज के लिए हेस्परिडिन को डॉक्टर की देखरेख में लिया जा सकता है। इसका आम तौर पर एक निश्चित प्रभाव होता है..
6. कोलेस्ट्रॉल कम करना
कोलेस्ट्रॉल के चयापचय को बढ़ाकर और कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल) कोलेस्ट्रॉल के रक्त स्तर को कम करके, यह हृदय संबंधी बीमारियों के खतरे को कम कर सकता है।
7. सूजन रोधी
अस्थमा और गठिया जैसी पुरानी सूजन संबंधी बीमारियों में, यह सूजन के लक्षणों को कम कर सकता है, सूजन की प्रतिक्रिया को कम कर सकता है और सहायक चिकित्सीय प्रभाव डाल सकता है।
8. पाचन को बढ़ावा देना
यह गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल तरल पदार्थों की रिहाई को उत्तेजित कर सकता है, आंतों के पेरिस्टलसिस को प्रोत्साहित कर सकता है और भोजन के अवशोषण और पाचन को सुविधाजनक बना सकता है।
हेस्परिडिन की लागू जनसंख्या
1. जिन लोगों को हृदय संबंधी बीमारियों का खतरा है
- For those with high blood lipids, especially those with high levels of low - density lipoprotein (LDL) cholesterol in the blood, hesperidin can promote cholesterol metabolism and help reduce the risk of developing cardiovascular diseases. For example, some middle - aged and elderly people are prone to abnormal blood lipids due to an unreasonable diet structure and long - term high - calorie, high - fat food intake. Hesperidin can assist in improving this situation to some extent.
2. त्वचा की समस्या वाले लोग
1) सफेदी की आवश्यकता वाले लोग
हेस्परिडिन में एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है और यह त्वचा में मेलेनिन जमाव को कम कर सकता है। यह उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो अपनी त्वचा का रंग सुधारने और सफ़ेद प्रभाव प्राप्त करने की आशा रखते हैं।
2) खराब त्वचा गुणवत्ता वाले लोग
यह शुष्क त्वचा, बड़े रोमछिद्रों, सांवली त्वचा और सांवली त्वचा जैसी त्वचा संबंधी समस्याओं पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। यह रक्त परिसंचरण और त्वचा चयापचय को भी बढ़ा सकता है।
3) शुष्क और खुजली वाली त्वचा वाले लोग
त्वचा को हाइड्रेट करने के अलावा, हेस्परिडिन शुष्कता से संबंधित लक्षणों जैसे खुजली, त्वचा का ख़राब होना आदि में मदद कर सकता है। शुष्क त्वचा वाले या जिनकी त्वचा शुष्क वातावरण में असहज महसूस करती है, वे इसका उपयोग कर सकते हैं।
3. कम नींद वाले लोग
अनिद्रा, स्वप्नदोष और खराब नींद की गुणवत्ता जैसी समस्याओं वाले लोग अपनी नींद की स्थिति में सुधार के लिए डॉक्टर के मार्गदर्शन में सहायक उपचार के लिए हेस्परिडिन का उपयोग कर सकते हैं।
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