ब्लैक कोहोश, जिसे ब्लैक स्नेक रूट घास और रैटलस्नेक रूट के रूप में भी जाना जाता है, का संयुक्त राज्य अमेरिका में उपयोग का एक लंबा इतिहास है। काले कोहोश के मुख्य घटक ट्राइटरपेनोइड सैपोनिन, रेजिन, वाष्पशील तेल, टैनिन, सैलिसिलिक एसिड और रानुनकुलस हैं। चलो इसके बारे में एक साथ जानें!
काले कोहोश निकालने के मुख्य लाभ
1. रजोनिवृत्ति के लक्षणों से राहत दिलाता है
थोकरेसमोसा निकालेंएस्ट्रोजन जैसे प्रभाव पैदा कर सकता है और अंतःस्रावी संतुलन को विनियमित कर सकता है, जिससे अनिद्रा, गर्म चमक, पीठ दर्द और भावनात्मक हानि जैसे रजोनिवृत्ति के असुविधाजनक लक्षणों को दूर करने में मदद मिलती है। कम से कम आठ विशेष परीक्षणों ने बताया है कि यह रजोनिवृत्ति महिलाओं में लक्षणों में सुधार के लिए सुरक्षित और प्रभावी दोनों है।
2. नींद को विनियमित करें
यह नींद की दक्षता में सुधार करने में मदद करता है, सोने के बाद जागने के समय को कम करता है (15.8%, नींद की शुरुआत के बाद जागना) और नींद की गुणवत्ता सूचकांक में सुधार करता है।
3. हड्डी रीमॉडेलिंग में मदद करता है
यह हड्डी के चयापचय के लिए फायदेमंद है, ऑस्टियोब्लास्ट गतिविधि को उत्तेजित कर सकता है, और हड्डी रीमॉडेलिंग में मदद कर सकता है।
4. धीमी गति से हृदय गति
इसमें मौजूद तत्व मुख्य रूप से ट्राइटरपेनोइड सैपोनिन हैं, जिनका विशेष रूप से उच्च औषधीय मूल्य है। यदि रोगी की हृदय गति बढ़ जाती है, तो काले कच्चे भांग की औषधीय सामग्री का उपयोग लक्षणों को दूर करने और हृदय गति को धीमा करने के लिए किया जा सकता है।
5. निम्न रक्तचाप
उच्च रक्तचाप वाले रोगियों को चक्कर आना और यहां तक कि धुंधली दृष्टि का अनुभव होगा, जो उनके सामान्य जीवन और काम को प्रभावित करेगा। हाई ब्लड प्रेशर को बेहतर बनाने के लिए ब्लैक कोहोश लेना जरूरी है। यह बीमारी के विकास को रोक सकता है।
6. गठिया
ब्लैक कोहोश निकालने का उपयोग मुख्य रूप से गठिया के इलाज के लिए किया जाता है, ऑस्टियोपोरोसिस पर एक अच्छा चिकित्सीय प्रभाव पड़ता है, और जोड़ों के दर्द में भी सुधार हो सकता है, जो स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है।
मतभेदों का प्रयोग करें
1. यदि आपको महिला हार्मोन से संबंधित बीमारियां हैं या पारिवारिक इतिहास है, जैसे स्तन कैंसर, एंडोमेट्रियोसिस, डिम्बग्रंथि के कैंसर, गर्भाशय के कैंसर या फाइब्रॉएड (काले कोहोश का कमजोर एस्ट्रोजेनिक प्रभाव होता है, जो लक्षणों को खराब कर सकता है, लेकिन अब तक किसी भी शोध ने इसकी पुष्टि नहीं की है।
2. उपयोग के बाद जिगर की क्षति (हेपेटाइटिस, यकृत की विफलता, यकृत सूचकांक में वृद्धि) के मामले सामने आए हैं, लेकिन यह साबित करने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं कि दोनों के बीच सीधा कारण संबंध है (गुणवत्ता और नकली उत्पादों से भी संबंधित हो सकता है), लेकिन सुरक्षा की खातिर, कृपया उपयोग करने से पहले अपने स्थानीय चिकित्सक या फार्मासिस्ट से परामर्श करें।
3. गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली महिलाओं, बच्चों, खराब जिगर और गुर्दे के कार्य वाले लोगों को इसका उपयोग नहीं करना चाहिए (सुरक्षा चिंताएं हैं, और गर्भवती महिलाओं में उपयोग गर्भपात या समय से पहले जन्म के जोखिम को बढ़ा सकता है)।
4. यदि आपको काले कोहोश से संबंधित पौधों (रानुनकुलेसी), एस्पिरिन या अन्य सैलिसिलेट से एलर्जी है, तो इसका उपयोग न करें।
5. दवाओं, जड़ी बूटियों या अन्य स्वास्थ्य अवयवों के साथ संयोजन में उपयोग न करें (अज्ञात जोखिम पैदा कर सकते हैं या चयापचय प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप कर सकते हैं)।
6. प्रोटीन एस की कमी वाले लोगों (प्रोटीन एस डी×सियत, जिसे जन्मजात घनास्त्रता संविधान के रूप में भी जाना जाता है) इसका उपयोग नहीं करना चाहिए (घनास्त्रता का खतरा बढ़ सकता है)
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