हाल के वर्षों में, जीवन स्तर में सुधार के साथ, लोगों ने अपने स्वयं के स्वास्थ्य पर अधिक से अधिक ध्यान दिया है, और अधिक से अधिक लोगों ने जिम में प्रवेश करना शुरू कर दिया है, और खेल की खुराक की मांग भी आसमान छू रही है, जैसे मांसपेशियों के निर्माण पाउडर और प्रोटीन पाउडर। , क्रिएटिन, नाइट्रोजन पंप और अन्य उत्पाद एक अंतहीन धारा में उभरते हैं। उनमें से, शुद्ध पौधों से निकाले गए फिटनेस सप्लीमेंट्स की अत्यधिक मांग है और फिटनेस उद्योग में नए पसंदीदा बन गए हैं। आज बाजार में आम पौधों की खुराक तुर्केस्टेरोन और इक्डीसोन हैं।
इक्डीस्टेरॉइड्स और इक्डीस्टेरोन (इकडीसोन)
Ecdysteroids एण्ड्रोजन की संरचना के समान यौगिकों का एक समूह है, जो मूल रूप से कीड़ों में खोजा गया है, जिसका नाम मकड़ियों, कीड़ों और क्रस्टेशियंस में बाहरी कवच को पिघलाने या बहा देने की उनकी क्षमता के लिए रखा गया है।
सामान्य इक्डीसोन स्टेरॉयड: इक्डीसोन, इक्डीस्टेरोन, टर्केस्टेरोन, और 20-हाइड्रॉक्सीसेडीसोन (20E) थोड़ा सा अंतर है, जिनमें से तुर्कस्टेरोन का आत्मसातीकरण सबसे मजबूत है।
इसके अलावा, इक्डीस्टेरॉइड्स पौधों (फर्न, कवक और शैवाल सहित) में भी मौजूद होते हैं, और उन्हें जानवरों से प्राप्त हार्मोन से अलग करने के लिए उन्हें फाइटोएक्टीस्टेरॉइड्स (शॉर्ट के लिए पीई) नाम दिया गया है।
कुछ हार्मोन जानवरों और पौधों द्वारा साझा किए जाते हैं, जैसे कि इक्डीसोन, 20-हाइड्रॉक्सीसेडीसोन (20ई) और एजुगैस्टेरोन सी।
क्या करता हैतुर्केस्ट्रोनबेहतर बनने के लिए करें?
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, Phytoecdysteroids, जिसे PE कहा जाता है, और पौधों में PE के लिए कोई रिसेप्टर्स नहीं हैं, इसलिए PE अक्सर पौधों में स्पष्ट गतिविधि नहीं दिखाता है, और पौधों की वृद्धि और विकास के साथ बहुत कम संबंध रखता है, और इसे द्वितीयक मेटाबोलाइट माना जाता है। पौधों की। , सच्चे पौधे हार्मोन के बजाय।
पौधे: कई पीई जैसे पदार्थ मिट्टी में छोड़े जाते हैं, जो अन्य पौधों के विकास को प्रभावित कर सकते हैं और पौधों को अकशेरुकी कीड़ों और मिट्टी नेमाटोड से बचा सकते हैं।
अकशेरुकी: पीई अकशेरूकीय में पिघलने से जुड़े इक्डीसोन रिसेप्टर (इकडीसोन रिसेप्टर) को सक्रिय करके अकशेरुकी जीवों की पिघलने की प्रक्रिया को प्रभावित करता है।
मोल्टिंग आर्थ्रोपोड्स में एक प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया है, और यदि कीट पीई युक्त पौधों का सेवन करते हैं, तो यह चयापचय संबंधी गड़बड़ी पैदा करेगा जो विकास, विकास और प्रजनन को प्रभावित करता है।
चूंकि ईसीआर रिसेप्टर्स कशेरुक में मौजूद नहीं हैं, पीई स्तनधारियों के लिए हानिकारक नहीं है।
Phytoecdysteroids लोगों को मजबूत क्यों बनाते हैं?
ऐसा इसलिए है क्योंकि पीई की संरचना एण्ड्रोजन के समान है, और स्तनधारियों द्वारा अंतर्ग्रहण के बाद, इसका प्रभाव एनाबॉलिक स्टेरॉयड के समान होता है, लेकिन साथ ही, इसमें कोई एंड्रोजेनिक गतिविधि नहीं होती है, इसलिए सुरक्षा इससे अधिक होती है एनाबॉलिक एंड्रोजन का, और इसे एनाबॉलिक स्टेरॉयड के लिए एक अच्छा विकल्प माना जाता है। चीज़।
इसकी भूमिका मुख्य रूप से मांसपेशियों के तंतुओं के संश्लेषण को बढ़ाने, शरीर में वसा को कम करने, रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल को कम करने, प्रतिरक्षा को सकारात्मक रूप से विनियमित करने और तंत्रिका तंत्र की रक्षा करने में प्रकट होती है।
बड़ी मांसपेशियों की बर्बादी, चयापचय संबंधी रोग, कमजोरी और थकान महसूस करने वाले कुछ लोग उपयुक्त फाइटोएक्डिस्टेरॉइड्स के साथ पूरक करके ऊर्जा प्राप्त कर सकते हैं।
बीटा-इक्डीस्टेरोन
अब बाजार में आम इक्डीसोन है -इकडीसोन (जिसे 20-हाइड्रॉक्सीसेडीसोन भी कहा जाता है)। कोलेस्ट्रॉल का संचय, रक्त शर्करा की वृद्धि को रोकता है, और रक्त लिपिड और रक्तचाप को कम करने का प्रभाव पड़ता है।
बीटा-इक्स्टीस्टेरोन प्रभावकारिता
अध्ययनों से पता चला है कि इक्डीसोन (बीटा-इक्डीस्टेरोन) में प्रोटीन श्रृंखलाओं में अमीनो एसिड के संयोजन को बढ़ाकर पेशी कोशिका द्रव्य में प्रोटीन संश्लेषण को प्रोत्साहित करने की एक उल्लेखनीय क्षमता है, और यह क्षमता प्रोटीन विकास के अनुवाद और प्रवासन प्रक्रियाओं में वापस पाई जाती है। इक्डीसोन न केवल स्वस्थ और सुरक्षित है, यह कोशिकाओं को स्थिर करने में मदद करता है जब कोर्टिसोल को नुकसान होता है, ऊर्जा संश्लेषण चरणों (एटीपी और सरकोसिन) को सामान्य करता है और यकृत के कार्य में सुधार करता है ताकि जीव जल्दी से पर्यावरण और तनाव परिवर्तनों के अनुकूल हो सके। इसकी सुरक्षा, 50 से अधिक अध्ययनों से पता चला है कि इक्डीसोन का कोई साइड इफेक्ट नहीं है, हार्मोन के साथ कोई बातचीत नहीं है, और विषाक्तता का स्तर बहुत कम है।
तुर्केस्ट्रोन
तुर्केस्तानोनअजुगा टर्केस्टैनिका में प्राकृतिक रूप से मौजूद सबसे जैविक रूप से सक्रिय एक्स्टिस्टेरॉइड में से एक है, जो प्रोटीन संश्लेषण और चयापचय में प्रभावी रूप से सहायता कर सकता है। प्रोटीन संश्लेषण को बढ़ावा देने और अन्य एक्स्टिस्टेरॉइड की तुलना में मांसपेशियों के निर्माण में केटोन्स अधिक शक्तिशाली होते हैं।
तुर्कस्टेरोन भी एक इक्डीसोन है। इक्डीसोन एक स्टेरॉयड हार्मोन है जो आमतौर पर आर्थ्रोपोड्स और कीड़ों में पाया जाता है, लेकिन कुछ पौधों की प्रजातियों में भी मौजूद हो सकता है।
Tuksterone वर्तमान में बाजार में बेचा जाता है मुख्य रूप से Ajuga sinensis संयंत्र से प्राप्त होता है, लेकिन इसे कई अन्य पौधों की प्रजातियों से भी निकाला जा सकता है जो आमतौर पर अफ्रीकी महाद्वीप पर पाए जाते हैं।
तुर्केस्टोन प्रभाव
अब तक, ट्यूकोस्टेरोन पर केवल कुछ अध्ययन हुए हैं, लेकिन परिणाम उत्साहजनक हैं। इन अध्ययनों से पता चलता है कि टर्केस्टेरोन लिपिड और कार्बोहाइड्रेट चयापचय को बढ़ावा देने, प्रोटीन संश्लेषण में सुधार और मांसपेशियों की अतिवृद्धि और ताकत में सहायता कर सकता है। इन प्रभावों का अर्थ है कि टूकोस्टेरोन रिसेप्टर के एगोनिस्ट के रूप में कार्य कर सकता है, एनाबॉलिक और अनुकूली प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर कर सकता है, और अंतर्निहित वसा और कार्बोहाइड्रेट चयापचय प्रभाव वसा हानि और स्वस्थ शरीर संरचना के रखरखाव में योगदान कर सकते हैं।
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