फॉस्फेटिडिलसेरिन की प्रभावकारिता क्या है?

1. फॉस्फेटिडिलसेरिन की प्रभावकारिता क्या है?

शरीर की हर कोशिका में और मस्तिष्क में सबसे सघन रूप से पाया जाता है,फॉस्फेटिडिलसेरिन 20% पाउडरग्लूकोज चयापचय और न्यूरॉन्स के बीच संचार को बढ़ाने के लिए काम करता है। इसके अतिरिक्त, फॉस्फेटिडिलसेरिन को कोशिका झिल्ली के बीच तरलता बढ़ाने और कोशिका की दीवारों को मजबूत करने के लिए दिखाया गया है। ध्यान देने योग्य लाभ स्मृति और अनुभूति में सुधार हैं।

(1) मस्तिष्क के कार्य और स्मृति में सुधार करता है

उम्र केे साथ,फॉस्फेटिडिलसेरिन 20% पाउडरऔर मानव शरीर में मस्तिष्क के अन्य आवश्यक रसायन धीरे-धीरे कम हो जाएंगे, जिससे याददाश्त और अनुभूति कमजोर हो जाएगी। Phosphatidylserine की खुराक मस्तिष्क की जोर देने की संख्या, मस्तिष्क कोशिका झिल्ली तरलता को बढ़ा सकती है और मस्तिष्क कोशिकाओं में ग्लूकोज चयापचय को बढ़ावा देती है, इसलिए मस्तिष्क कोशिकाओं को अधिक सक्रिय बनाती है और एकाग्रता, सतर्कता और स्मृति को बढ़ावा देती है। फॉस्फेटिडिलसेरिन की खुराक का व्यापक रूप से इटली, स्कैंडिनेविया और अन्य यूरोपीय देशों में उम्र बढ़ने और वृद्ध स्मृति हानि के कारण संज्ञानात्मक विकारों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है।

(2) छात्रों को सुधारें [जीजी] #39; स्मृति और भाषा कौशल और एडीएचडी के साथ मदद करता है।

स्वस्थ कॉलेज छात्रों के साथ किए गए एक अध्ययन से पता चला है किफॉस्फेटिडिलसेरिन 20% पाउडरतनाव दूर करता है। छात्रों को 30 दिनों के लिए प्रतिदिन 300 मिलीग्राम पीएस दिया जाता था; उन्हें कुछ हद तक कठिनाई के साथ गणित की परीक्षाएँ पूरी करनी होंगी, और दबाव में उनकी प्रतिक्रियाएँ दर्ज की गईं। परिणामों से पता चला कि नियंत्रण समूह की तुलना में, छात्रों के परीक्षण समूह में बेहतर प्रतिक्रिया बल, आत्मविश्वास और परीक्षा में प्रदर्शन था।

चीन में शेडोंग प्रांत में 120 हाई स्कूल के छात्रों के साथ एक अन्य अध्ययन से यह भी पता चला है कि 40 दिनों के लिए फॉस्फेटिडिलसेरिन लेने से छात्रों की मौखिक और गैर-मौखिक स्मृति में काफी सुधार हुआ है।

(3) मस्तिष्क के दबाव से राहत देता है और मस्तिष्क की थकान की वसूली को बढ़ावा देता है

कई अध्ययनों से पता चला है किफॉस्फेटिडिलसेरिन 20% पाउडरतनाव हार्मोन के स्तर को काफी कम कर सकता है, दबाव को दूर कर सकता है और मस्तिष्क की थकान को कम कर सकता है। पीएस का मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर के स्तर पर भी प्रभाव हो सकता है जो मूड को प्रभावित करता है, और एकाग्रता, सतर्कता और स्मृति को बढ़ावा देता है, साथ ही अवसाद, हताशा, आदि जैसी नकारात्मक भावनाओं को कम करने में मदद करता है।

(4) मस्तिष्क की उम्र बढ़ने में देरी करता है, मस्तिष्क की क्षति की मरम्मत करता है, और बूढ़ा मनोभ्रंश और भूलने की बीमारी को रोकता है

फॉस्फेटिडिलसेरिन 20% पाउडरमस्तिष्क तंत्रिका के मुख्य घटकों में से एक है, और यह मस्तिष्क में विभिन्न एंजाइमों को सक्रिय कर सकता है और न्यूरोट्रांसमीटर की कमी में देरी कर सकता है, इसलिए, क्षतिग्रस्त मस्तिष्क कोशिकाओं की मरम्मत और अद्यतन करने और हानिकारक पदार्थों को हटाने में मदद करता है। अध्ययनों से पता चला है कि 12 सप्ताह के लिए फॉस्फेटिडिलसेरिन लेने के बाद, 66 वर्षीय वरिष्ठ नागरिकों में 52 वर्षीय वरिष्ठ नागरिकों की तरह स्मृति हो सकती है। इसके अतिरिक्त, Phosphatidylserine और DHA एक दूसरे के अवशोषण को बढ़ावा दे सकते हैं, और 2A तंत्रिका कोशिकाओं की रक्षा कर सकते हैं। पर्याप्त फॉस्फेटिडिलसेरिन कोशिका झिल्ली की तरलता को बढ़ा सकता है और बौद्धिक विकास को बढ़ावा दे सकता है। अध्ययनों से पता चला है कि फॉस्फेटिडिलसेरिन मानव बुद्धि को बढ़ा सकता है क्योंकि यह जल्दी से रक्त-मस्तिष्क की बाधा से गुजर सकता है और मस्तिष्क में प्रवेश कर सकता है।

2. फॉस्फेटिडिलसेरिन की अंतर्राष्ट्रीय मान्यता

जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ के रूप में, फॉस्फोलिपिड के अपने अद्वितीय भौतिक और रासायनिक गुण और पोषण मूल्य हैं, और इसका व्यापक रूप से दुनिया भर में भोजन, आहार पूरक, दवा उद्योगों में उपयोग किया जाता है। फॉस्फोलिपिड का उपयोग रक्त लिपिड को विनियमित करने, स्मृति में सुधार करने, यकृत की रक्षा करने, बुद्धि विकास को बढ़ावा देने और धीमी उम्र बढ़ने के लिए किया जा सकता है।

फॉस्फेटिडिलसेरिन 20% पाउडरफॉस्फोलिपिड का एक प्रकार है। यह एकमात्र फॉस्फोलिपिड है जो झिल्ली प्रोटीन कार्य की स्थिति को नियंत्रित कर सकता है और मानव शरीर का एक आवश्यक पदार्थ है। इसलिए, Phosphatidylserine की खुराक लेने से शरीर पर अतिरिक्त बोझ नहीं पड़ेगा। Phosphatidylserine को कई देशों में खाद्य एवं औषधि प्रशासन एजेंसियों द्वारा भी अनुमोदित किया गया है।

मई 2006 में, कोरियाई खाद्य एवं औषधि प्रशासन (केएफडीए) ने उन उत्पादों में फॉस्फेटिडिलसेरिन घटक की हाइलाइट पहचान को मंजूरी दी जिसमें यह शामिल है। KFDA ने Phosphatidylserine मार्केटिंग सामग्री में "बुरे मूड में सुधार, याददाश्त बढ़ाने, और बूढ़ा मनोभ्रंश को रोकने" के प्रचार को भी मंजूरी दी।

अक्टूबर 2010 में, यूनाइटेड स्टेट्स फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (FDA) ने Phosphatidylserine को आम तौर पर सुरक्षित (GRAS) के रूप में मान्यता प्राप्त पदनाम में जोड़ा, जिसका अर्थ है कि Phosphatidylserine को दही, दूध, ब्रेड, पाउडर पेय और अन्य प्रकार के कार्यात्मक खाद्य पदार्थों में जोड़ा जा सकता है।

■फॉस्फेटीडाइलसिरिनजापान फूड एंड मेडिसिन एचबीएम की खाद्य सूची (गैर-फार्मास्युटिकल) में शामिल किया गया था और 5 फरवरी को खाद्य योज्य समीक्षाएं पारित की गईं^वां, 2010.

21 अक्टूबर, 2010 को, पूर्व चीनी स्वास्थ्य मंत्रालय (अब इसका नाम बदलकर राष्ट्रीय स्वास्थ्य और परिवार नियोजन आयोग कर दिया गया) ने नई संसाधन खाद्य सूची में फॉस्फेटिडिलसेरिन को शामिल किया।

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