अशुद्धियों को दूर करने के बाद शिलाजीत एक चमकदार सतह वाला भूरा-काला पेस्ट पदार्थ है और गोमूत्र और चॉकलेट की कड़वाहट की हल्की गंध है। यह ह्यूमिक एसिड का मिश्रण है, सामग्री 85 प्रतिशत जितनी अधिक हो सकती है। इसका मुख्य सक्रिय संघटक फुल्विक एसिड है, जो आंत के स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा समारोह में सुधार, पाचन और पोषक तत्वों के अवशोषण को बढ़ावा देने, संज्ञानात्मक स्वास्थ्य की रक्षा करने, विषहरण का समर्थन करने, मुक्त कट्टरपंथी क्षति और सूजन को कम करने और दर्द और त्वचा की स्थिति को कम करने में मदद करने के लिए दिखाया गया है। फ़ायदे। आइए इसके बारे में एक साथ जानें!
1. आंत के स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा समारोह में सुधार करें
शिलाजीत का अर्कपाचन तंत्र को पोषण देने में मदद करें और स्वस्थ "माइक्रोबायोम" वातावरण को फिर से भरने और बनाने के लिए "अच्छे बैक्टीरिया" की क्षमता को भी बढ़ाएं। हमें प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने, हार्मोन उत्पादन को नियंत्रित करने, भूख को नियंत्रित करने, तनाव प्रतिक्रियाओं को कम करने आदि के लिए एक मजबूत पाचन तंत्र की आवश्यकता है।
आंतों की पारगम्यता के कारण (जब कण आंतों के अस्तर के माध्यम से बाहर निकलने में सक्षम होते हैं और रक्त प्रवाह में प्रवेश करते हैं जहां उन्हें आम तौर पर सूजन नहीं होती है और संभावित ऑटोम्यून्यून प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं।
सबूत बताते हैं कि फुल्विक एसिड लेने से पाचन विकार और अन्य समस्याओं को कम करने में मदद मिल सकती है, जिनमें निम्न शामिल हैं:
SIBO के लक्षण (छोटी आंत में जीवाणु अतिवृद्धि)
सूजा आंत्र रोग
जीवाणु संक्रमण (श्वसन, मूत्र पथ, आदि)
फ्लू और सामान्य सर्दी
2. पाचन और पोषक तत्वों के अवशोषण को बढ़ावा देने में मदद करता है
यह कब्ज, सूजन, दस्त और खाद्य एलर्जी जैसे कई अवांछित पाचन लक्षणों को कम करने में मदद करता है। अध्ययनों से पता चला है कि यह कोशिकाओं को खनिजों और अन्य पोषक तत्वों को अधिक प्रभावी ढंग से वितरित कर सकता है, कोशिकाओं को अधिक पारगम्य बनाकर पोषक तत्वों के अवशोषण को बढ़ा सकता है और पाचन तंत्र के भीतर सूजन से लड़ सकता है।
3. संज्ञानात्मक स्वास्थ्य की रक्षा करें
"जर्नल ऑफ अल्जाइमर डिजीज" में प्रकाशित एक 2011 के अध्ययन में पाया गया कि फुल्विक एसिड में अल्जाइमर रोग सहित संज्ञानात्मक हानि को रोकने में कई एंटीऑक्सिडेंट, न्यूट्रास्यूटिकल गुण और संभावित गतिविधि है।
संज्ञानात्मक हानि के विकास के लिए एक योगदान कारक मुक्त कण क्षति और ताऊ नामक प्रोटीन है, लेकिन अध्ययनों से पता चला है कि फुल्विक एसिड ताऊ तंतुओं की लंबाई और उनकी आकृति विज्ञान को कम करने में मदद करता है, उनके गुणों को तोड़ता है और रोग की प्रगति को रोकता है।
शोधकर्ताओं ने हाल ही में निष्कर्ष निकाला है कि फुल्विक एसिड न्यूरोप्रोटेक्टिव प्रतीत होता है और अल्जाइमर रोग के लिए संभावित प्राकृतिक उपचार विकसित करने में नई अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है।
4. विषहरण में सुधार करें
ह्यूमिक एसिड पाचन के लिए अच्छे होते हैं और उनकी डिटॉक्सिफाइंग क्षमताओं के कारण ऊर्जा को बढ़ावा देते हैं। एक प्राकृतिक केलेशन थेरेपी के रूप में, ह्यूमिक एसिड खाद्य आपूर्ति, पानी, दवाओं, घरेलू उत्पादों और वायु प्रदूषण के माध्यम से शरीर में प्रवेश करने वाले विषाक्त पदार्थों और धातुओं को बांधता और तोड़ता है।
ह्यूमिक एसिड में आयन-चयनात्मक इलेक्ट्रोड पाए गए हैं जिनका उपयोग भारी धातुओं को आकर्षित करने के लिए किया जा सकता है - और यहां तक कि मिट्टी और पानी को फ़िल्टर भी किया जा सकता है।
5. फ्री रेडिकल डैमेज और सूजन को कम करता है
इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो मुक्त कणों के प्रभाव से लड़ते हैं और शरीर को मुक्त कणों की समस्या पैदा करने वाले कई विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में भी मदद करते हैं: उदाहरण के लिए, कृषि में उपयोग किए जाने वाले रसायन, रेडियोधर्मी अपशिष्ट और भारी धातुएं। यह दिल, मांसपेशियों, मस्तिष्क और पाचन तंत्र में कई कार्य करने वाले इलेक्ट्रोलाइट्स प्रदान करके सेल पारगम्यता और दीर्घायु को बढ़ाने में भी मदद करता है।
6. ऊर्जा के स्तर को बढ़ाता है और दर्द को कम करता है
बहुत से लोग जो फुल्विक एसिड की खुराक लेते हैं, ऊर्जा के स्तर में सुधार की रिपोर्ट करते हैं, जो कि बढ़े हुए विषहरण, सूजन के कम स्तर और मुक्त कट्टरपंथी क्षति, और इलेक्ट्रोलाइट्स और अन्य प्रमुख पोषक तत्वों के बढ़ते सेवन के कारण हो सकता है।
डॉक्टर्स एक्रॉस बॉर्डर्स द्वारा किए गए शोध के अनुसार, अध्ययन में पाया गया है कि ह्यूमिक एसिड एक प्राकृतिक और जैविक इलेक्ट्रोलाइट के रूप में कार्य करता है जो शरीर में लगभग सभी जैविक प्रक्रियाओं को सक्रिय और सक्रिय करता है। भावनात्मक तनाव, अनियंत्रित संक्रमण, असंतुलित आहार, लंबे समय तक नींद की कमी और सर्जरी के झटके जैसी चीजों से होने वाली क्षति से बचने में कोशिकाओं की मदद करने के लिए पानी में घुलनशील इलेक्ट्रोलाइट विद्युत धाराओं का संचालन करके काम करते हैं।
7. त्वचा की मरम्मत और सुरक्षा करें
कुछ सबूत बताते हैं कि इसमें रोगाणुरोधी गुण होते हैं जो हानिकारक जीवाणुओं से लड़ते हैं। वे त्वचा की रक्षा करने में मदद कर सकते हैं और एक्जिमा, कीड़े के काटने, खरोंच, और फंगल/माइक्रोब से संबंधित चकत्ते जैसी चीज़ों के कारण होने वाले घावों या परेशानियों का इलाज कर सकते हैं।
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